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Alte Seebären umschreiben die typischen Stadien der Seekrankheit folgendermassen:
- im ersten Stadium hat man Angst, zu sterben.
- im zweiten Stadium ist es einem egal, ob man stirbt.
- im dritten Stadium wünscht man sich nichts sehnlicher, als endlich zu sterben.
Nur rund 15% der Menschen sind gänzlich
unempfindlich auf die Bewegungen einer
Yacht. Die Seekrankheit ist im Normalfall nach
zwei oder drei Tagen an Bord kein Thema
mehr. Seekrankheit hat auch viel mit
Psychologie zu tun.
Es gibt verschiedene Tricks, mit denen einer
Seekrankheit aus dem Wege gegangen werden
kann. Ein sicherer Tipp ist die Übernahme des
Ruders. Der Steuermann wird nie Probleme bekommen. Die bewusste Beschäftigung mit
dem Boot und seinen Bewegungen lässt im Hirn keinen Platz für Seekrankheit. Wer auf der Kante sitzt, sollte nie in die Nähe, sondern zum
unbeweglichen Horizont blicken. Das Deck ist dem geschützten Cockpit, wo man nur das sich
bewegende Boot sieht, vorzuziehen. Unter Deck legt man sich am besten hin. Sogar Admiral Nelson
litt am Anfang jeder Seefahrt unter der Seekrankheit!
Die bekanntesten Medikamente sind Pflaster, Ingwerkapseln und Akupressur-Bänder. Die Pflaster
geniessen einen Ruf als wirksames Medikament mit Nebenwirkungen. Ein Wirkstoff dringt während
längerer Zeit ins Blut ein. Müdigkeit und Sehstörungen können die Folge sein. Von den Ingwerkapseln
ist nichts Negatives bekannt. Viele schwören auf Akupressur-Bänder, die Wunder bewirkt haben
sollen. Unsere Bordapotheke ist mit allem Notwendigem ausgerüstet.
Die neuste Theorie macht Histamin für Seekrankheit
verantwortlich ("Histamin-Intoleranz
- Histamin und Seekrankheit" ISBN
3-13-105 382-8). Gemäss dieser Theorie
ist zur Vermeidung der Seekrankheit
eine Umstellung der Ernährung (kein
Rotwein, Weizenbier, Salami, Käse, Tomaten,
Dosenthunfisch, Schokolade oder andere
Lebensmittel mit Konservierungsmitteln)
und viel Schlaf erforderlich. Mit 75
mg Cinnarizin-Kapseln eine Woche vor
dem Törn, zwei Gramm Vitamin C täglich
und 500 mg Vitamin C-Kautabletten bei
Symptomen soll das uralte Problem gelöst
sein. Wir haben es ausprobiert und es
hat funktioniert. Niemand kann aber
mit Bestimmtheit sagen, ob wir ohne
dieser Anwendung tatsächlich seekrank
geworden wären. |
